像是法律限制了人的一些自由，而当中很多是为了保障集体的自由及权益。
所以你的自由不可侵犯到他人的自由。若违反这规则，就是犯法，就可能要为此付出代价。因而面对法律的制约，我们很难不放弃某些自由，以保持人身自由。
而生活中另一巨大的自由限制，就是工作。工作令人失去了很多的人身自由及时间自由。但不工作，就没有金钱去支撑生活，以及满足各种欲望需求。为了活下去，我们也不得不缴出我们部分的自由。
以上两种的自由丧失，我们都无从选择或抵抗。因为我们生于、活于现代都市中。
除非你跑到了无人烟未经开发的荒野当一个野人，否则，还是要死死地气乖乖地守法与工作，做个「普通人」。
但我们剩下的、仅有的自由，却还是要受诸多约束。
也正是因为连这部分的仅余自由都不能真正运用，我们才觉得活得不够自由，不够痛快。
这些约束是什么？
就是他人的目光、家人的期望、伴侣的要求、朋辈的压力，还有社会甚至是整个世界的看法。
人情、人伦、人世、人生的种种自由约束之所以能成功起约束的效果，其实全因为一个人。
那个人不是你的老板，不是职场上的同事，不是你家中的父母，更不是你的配偶。
那个搞到你连所剩无几的自由都没有的人，正是你自己。
谁叫你做到想死却又死不离开那个职场地狱？
谁叫你继续对那个面目可憎的老板低头哈腰出卖自尊还不另谋出（生）路？
谁叫你对不断向你作情绪勒索、孝道勒索、金钱勒索的父母忍了又忍求生不得求死不能？
谁叫你明知彼此不合还要跟那个人死不分开？明明痛苦不堪却继续互相折磨？
又是谁叫你违背自己本性及感情去伪装自己以获得外界的认同？
到底是谁令你一直在做不想做的事，做不想做的自己？
你，统统都是你。
生命中很多的不自由，都源于我们常把自己的权利与人生交出来让别人约束。
我们将自己的自由交给社会、父母、伴侣作审查，让别人来限制我们的想法及行为。
真正使我们不自由的并不是别人，而是自己。
其实只要你不甩，那些要胁、勒索、控制、捆绑就不会成立也不会成功。
所以你并不是不自由，你只是不敢自由。
你真正缺乏的不是自由，而是勇气。
有些自由需要争取，有些根本不用。
需要争取的自由，是群体从体制中夺回应有的那些自由。
而有些自由，无需争取，只要你在脑中想通就能夺回。
因为由此至终，你都不过是被自己的想法所囚禁而已。那个令你被困其中的牢笼，只是幻觉。
我们虽然不是绝对百分百自由，但其实也没有自己所以为的那么不自由。
你绝对可以活得更自由，只是你要「敢」自由。
你必须要有勇气去认清及承认一个事实。那就是生命中一切无形的枷锁，只有在你信以为真时，才会成为束缚。
